Инструкция
Следуя представленной инструкции, создать новый алгоритм своей жизнедеятельности, в котором не будет места алкоголю.
Курс освобождения от зависимости проходит онлайн. Состоит из видеоматериалов, небольших текстовых блоков и pdf-файла с подробным содержанием дня. Все материалы доступны в личном кабинете.
Работа с программой подразумевает Ваше активное участие. Мы рекомендуем внимательно изучать всю информацию и читать дополнение в файле в конце урока. Потребляйте информацию дозированно и вдумчиво. Если у вас возникают вопросы в процессе прохождения инструкции, Вы можете задать вопрос в форме обратной связи, которая указана в конце каждого урока.
Работа с программой подразумевает Ваше активное участие. Мы рекомендуем внимательно изучать всю информацию и читать дополнение в файле в конце урока. Потребляйте информацию дозированно и вдумчиво. Если у вас возникают вопросы в процессе прохождения инструкции, Вы можете задать вопрос в форме обратной связи, которая указана в конце каждого урока.
Оценка состояния
На протяжении всей работы с курсом Вы осуществляете оценку своего состояния — отвечаете на вопросы по своему состоянию (раз в 3-5 дней), на основании суммы баллов можно построить график и делать предположение.
а) состояние улучшилось (сумма баллов меньше);
б) состояние ухудшилось (сумма баллов больше, чем была) - тогда надо ответить на вопросы:
— Почему ухудшилось самочувствие? (в вашем представлении)
— Какие факторы этому способствовали? (переел, погода плохая и пр.)
— Какие из этих факторов можно ликвидировать и или минимизировать?
— Как это сделать?
Для оценки состояния воспользуйтесь нашим инструментом: https://test.mednauka.net/
а) состояние улучшилось (сумма баллов меньше);
б) состояние ухудшилось (сумма баллов больше, чем была) - тогда надо ответить на вопросы:
— Почему ухудшилось самочувствие? (в вашем представлении)
— Какие факторы этому способствовали? (переел, погода плохая и пр.)
— Какие из этих факторов можно ликвидировать и или минимизировать?
— Как это сделать?
Для оценки состояния воспользуйтесь нашим инструментом: https://test.mednauka.net/
Обратная связь
Если у вас появились какие-то вопросы по прохождению материала или вы хотите записаться на консультацию, напишите здесь
Важно, чтобы освобождение от зависимости было вашим собственным решением.
Работа с программой подразумевает Ваше активное участие. Как в спорте, как в любом деле результат прямо пропорционален затраченным усилиям. Выполняя предложенную инструкцию, большинство людей могут вполне комфортно получить свободу от зависимости.
Программа – это инструмент, тренажер, карта, план действий, используя который – тренируясь, работая, принимая и реализуя решения, ориентируясь в проблеме, Вы сможете получить положительные результаты.
Это не значит, что программа может не пить за Вас, для Вас или вместо Вас. Однако, абсолютное большинство людей злоупотребляющих алкоголем, активно и последовательно используя информацию из курса или книги, смогут освободиться от зависимости.
Программа – это инструмент, тренажер, карта, план действий, используя который – тренируясь, работая, принимая и реализуя решения, ориентируясь в проблеме, Вы сможете получить положительные результаты.
Это не значит, что программа может не пить за Вас, для Вас или вместо Вас. Однако, абсолютное большинство людей злоупотребляющих алкоголем, активно и последовательно используя информацию из курса или книги, смогут освободиться от зависимости.
