1
Кризисный пакет
20-21 ДЕНЬ ОСВОБОЖДЕНИЯ
ОТ ЗАВИСИМОСТИ
Напоследок несколько слов про созависимость (родные и близкие могут как помогать освободиться от зависимости, так и тянуть человека все глубже) и кризисный пакет, на случай срыва, но, надеюсь, он Вам не понадобится.








Порядок действий, задачи, цель, выводы

1. Что Вы должны понять однозначно и без вариантов:

А) срыв произошел неслучайно;

Б) никакой срыв не является катастрофой;

В) если у Вас есть хоть малейшее самоуважение, Вы не можете сейчас все бросить

2. Надо немедленно:

А) прекратить употребление

Б) стабилизировать состояние

В) сделать выводы и приобрести ценный и очень важный опыт


Произошел срыв
  1. Вы можете открыть главу о приеме медикаментов. Практикуется проведение курса продолжительностью в 3-5 дней с увеличением тех доз успокаивающих и снотворных препаратов в 1,5 – 2 раза от тех дозировок, которые давали выраженный успокаивающий и снотворный эффект раннее. Цель при таком курсе совпадает с первым этапом медикаментозной терапии при зависимостях – «лучше спать, чем употреблять».

  2. Как мы сказали выше, срывы случайными не бывают. Вы можете попытаться проанализировать, почему Вы употребили психоактивное вещество. Мы можем предложить Вам следующие варианты ответов (выберите тот, что Вам подойдет более):
а) захотелось, б)трудная ситуация на работе, в)трудная ситуация в семье, г)стресс, д)плохое самочувствие, е) ни одно из перечисленного.

Правильный ответ: срыв произошел из-за активации психической патологии, называемой «психическая зависимость» и проявляющегося навязчивым влечением к употреблению психоактивного вещества. В силу слабости этого феномена и интегрированности зависимости в структуру психики человека, Вы, вероятно, восприняли его как СОБСТВЕННОЕ ЖЕЛАНИЕ или даже ОБЪЕКТИВНУЮ НЕОБХОДИМОСТЬ. Однако ни тем, ни другим зависимость не является. После употребления зависимость резко активировалась, поэтому в лечении практикуется прием препаратов снижающих психическую активность.



Необходимо сделать следующее:


  1. Никакой катастрофы не произошло. В любом деле, спорте, учебе, работе не бывает так, чтобы у человека все шло как по маслу, и не было ошибок. Но! Можно тупо повторять одни и те же ошибки до бесконечности, а можно получив и изучив опыт, как именно зависимость подводит человека к, якобы, «добровольному», якобы «по собственному желанию» употреблению психоактивного вещества эффективно ей противодействовать в будущем. Тем более, как только Вы сможете четко различать свои желания и навязчивое влечение, особых усилий для противодействия и не потребуется.

  2. Если не получается, надо больше тренироваться (это не значит, что обязательно до обмороков), но, весьма вероятно, Вам следует интенсифицировать свою работу по программе, если все равно не получается, обращайтесь за очной помощью к специалистам.





НАПИШИТЕ НАМ
Если у вас появились какие-то вопросы относительно прохождения курса,
можете задать их здесь
Made on
Tilda