ВНИМАНИЕ!
Это информация о существующих схемах, а не назначение или рекомендация!
Любое лечение может назначаться только врачом после очной консультации.
ВНИМАНИЕ! На второй день приходится очень много информации, более того, Вам надо (если вы решите воспользоваться информацией) приобрести препараты и начать их принимать. Поэтому часть материалов отмечено как «Обязательные», их надо изучить всенепременно, остальные – можно отложить.
(Переход по ссылке на Youtube.com)
Что можно делать самостоятельно при депрессии, тревоге, астении (ДАТ) – общие положения «Обязательные»
ПЛАН ТОГО, ЧТО ВЫ БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ: первый этап «Обязательные»
Второй этап «Обязательные»
Третий этап начинается с 18 – 30 дня «Обязательные»
Свободно продающиеся препараты из растительного сырья для лечения ДАТ (успокаивающие)
Новопассит http://medi.ru/Doc/a16501b.htm
Содержит в себе сочетание лекарственных трав. Средство, которое реально поможет вам спокойно уснуть и отдохнуть. Важно! не надо превышать дозировку, указанную в инструкции, иначе получите указанные там же побочные эффекты.
Валериана в таблетках http://medi.ru/Doc/g3408.htm
Это знают все. Кто не знает – читай инструкцию.
Препараты пустырника http://medi.ru/Doc/a12050.htm
Действие схоже с валерианой.
Персен http://medi.ru/Doc/1951401.htm
На мой взгляд, это оптимальный препарат растительного происхождения в свободном доступе. Содержит валериану, мелиссу и мяту.
Все четыре препарата (новопассит, валериана, пустырник, персен) – седативные (успокаивающие) на основе растительного сырья
-Персен (или любой из перечисленных седативных препаратов) от 1 до 2 таблетки 3 р.в.д. + 1-2 таб. на ночь.
ВНИМАНИЕ! ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ОДИН ИЗ ЧЕТЫРЕХ ПРЕПАРАТОВ, А НЕ ВСЕ СРАЗУ!!!
Афобазол -
помогает только от тревоги, а поскольку тревога очень часто идет в комбинации с депрессией помогает не всегда, но если тревога присутствует, то может хорошо комбинироваться с тем же Персеном, применять по назначению врача или в соответствии со схемой, предложенной в аннотации.
Свободно продающиеся препараты из растительного сырья для лечения ДАТ (антидепрессанты)
Внимание!
а) прием этих препаратов рассчитан на несколько (обычно 3-4) месяцев, поэтому намного лучше сначала посоветоваться со специалистом, а уже потом начинать, что-то принимать.
б) антидепрессивный эффект развивается через 2-3 недели от начала приема, т.е. процесс не быстрый.
Гелариум http://medi.ru/DOC/g4304.htm
Деприм http://medi.ru/doc/19507.htm
Негрустин http://www.vidal.ru/poisk_preparatov/negrustin.htm
Препараты различаются производителями и дозировкой, но принцип действия и эффективность у них сопоставимы.
Свободно продающиеся препараты для лечения ДАТ (ноотропы)
Ноотропы улучшают кровоснабжение и обмен веществ в головном мозге.
Успешно применяются в комплексной терапии депрессивного, тревожного и астенического синдромов.
При лечении депрессивного синдрома ноотропы усиливают действие антидепрессантов и уменьшают выраженность побочных эффектов.
При лечении тревожного синдрома может быть использован побочный седативный эффект такого препарата, как циннаризин.
При лечении астенического синдрома эти средства могут занимать ведущие позиции терапевтической схеме.
Циннаризин http://medi.ru/Doc/f5117.htm
Препарат улучшает кровоснабжение головного мозга, успокаивающий и снотворный эффекты у него не основные, а побочные.
Подходит для комбинации с персеном, афобазолом или дононормилом для усиления их эффекта.
Следует помнить о том, что препарат может снижать артериальное давление (см. инструкциию!).
Ноотрорпил http://medi.ru/Doc/07019s.htm
Помимо ноотропного, обладает умеренно выраженным стимулирующим действием, поэтому необходимо помнить следующее:
Прием только утром и днем!
Вечерний прием может нарушить сон!
Активирует как здоровые, так и болезненные процессы, поэтому применяется под контролем седативных препаратов при астеническом и депрессивном синдроме;
Может усиливать тревожность - при тревожном синдроме не используется.
Свободно продающиеся препараты для лечения ДАТ снотворные)
Мелаксен http://medi.ru/Doc/g4128.htm
Донормил http://medi.ru/doc/a15922.htm
Имеет смысл принимать в сочетании с успокаивающими, поскольку изолированная бессоница встречается достаточно редко, точнее сказать люди начинают искать помощи уже тогда, когда к ней присоединяются описанные синдромы.
Прочие свободно продающиеся препараты, используемые для лечения ДАТ
Витамины:
Группа В
В-1, В-6, В12, ВС
Нейромультивит, мильгамма
Витамины – антиоксиданты
А, D, E, C – по отдельности или в комплексных прапаратах
Аминокислоты:
Глицин – одноименный препарат
Лецитин – входит в состав многих биологических активных добавок (БАД)
БАД – не лекарство,
их можно принимать без назначения, но и
лекарством (лечебным веществом) они не являются!
СХЕМА ДЛЯ ДЕПРЕССИВНОГО СИНДРОМА «Обязательные»
Основная часть
1. Гелариум или деприм 1таблетка 3 раза в день, курс 3-4 месяца.
2. ПЕРСЕН – ОСНОВНОЙ СЕДАТИВНЫЙ ПРЕПАРАТ, ОТ ½ ДО 2 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ + 1 или 2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
3. ЦИННАРИЗИН (если недостаточная седация) - ПРПАРАТ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ СЕДАТИВНОГО ДЕЙСТВИЯ, ОТ ½ ДО 1 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ
или
4. НООТРОПИЛ 1200мг. утром и днем (если излишняя седация) курс от 1 до 2 месяцев.
5. МЕЛАКСЕН (ИЛИ ДОНОРМИЛ) – СНОТВОРНОЕ. 1-2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
Продолжительность приема успокаивающих и снотворных препаратов от 5 до 10 дней, отменять постепенно, как и начинали наращивать дозировку. Обычно, для случаев, которые удается решить без вмешательства врача, прием успокаивающих больше 7 дней не нужен.
Если не получается получить седацию или появились побочные эффекты – К ВРАЧУ!
Дополнительная часть
6. НЕЙРОМУЛЬТИВИТ – 10 дней
7. ВИТАМИН С –10 дней
8. ВИТАМИН А - 10 дней
9. ВИТАМИН Е - 10 дней
БАДЫ – ПО ВКУСУ, ЖЕЛАНИЮ И ФИНАНСОВЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ. Если Доппель герц, то одну упаковку
ГЛИЦИН 1-3 ТАБ. ПОД ЯЗЫК 3 РАЗА В ДЕНЬ
СХЕМА ДЛЯ ТРЕВОЖНОГО СИНДРОМА «Обязательные»
Основная часть
1. ПЕРСЕН – ОСНОВНОЙ СЕДАТИВНЫЙ ПРЕПАРАТ, ОТ ½ ДО 2 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ + 1-2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
2. ЦИННАРИЗИН - ПРПАРАТ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ СЕДАТИВНОГО ДЕЙСТВИЯ, ОТ ½ ДО 1 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ
3. Афобазол 1таблетка 3 раза в день, курс до 3 недель
4. МЕЛАКСЕН (ИЛИ ДОНОРМИЛ) – СНОТВОРНОЕ. 1-2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
Продолжительность приема успокаивающих и снотворных препаратов от 5 до 10 дней, отменять постепенно, как и начинали наращивать дозировку. Обычно, для случаев, которые удается решить без вмешательства врача, прием успокаивающих больше 7 дней не нужен.
Если не получается получить седацию или появились побочные эффекты – К ВРАЧУ!
Дополнительная часть
5. НЕЙРОМУЛЬТИВИТ – 10 дней
БАДЫ – ПО ВКУСУ, ЖЕЛАНИЮ И ФИНАНСОВЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ. Если Доппель герц, то одну упаковка
ГЛИЦИН 1-3 ТАБ. ПОД ЯЗЫК 3 РАЗА В ДЕНЬ
СХЕМА ДЛЯ АСТЕНИЧЕСКОГО СИНДРОМА «Обязательные»
Основная часть
1. ПЕРСЕН – ОСНОВНОЙ СЕДАТИВНЫЙ ПРЕПАРАТ, ОТ ½ ДО 2 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ + 1-2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
2. ЦИННАРИЗИН (если недостаточная седация) - ПРПАРАТ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ СЕДАТИВНОГО ДЕЙСТВИЯ, ОТ ½ ДО 1 ТАБ. 3 РАЗА В ДЕНЬ
или
3. НООТРОПИЛ 1200мг. утром и днем (если излишняя седация) курс от 1 до 3 месяцев.
4. МЕЛАКСЕН (ИЛИ ДОНОРМИЛ) – СНОТВОРНОЕ. 1-2 ТАБЛЕТКИ НА НОЧЬ
Продолжительность приема успокаивающих и снотворных препаратов от 5 до 10 дней, отменять постепенно, как и начинали наращивать дозировку. Обычно, для случаев, которые удается решить без вмешательства врача, прием успокаивающих больше 7 дней не нужен.
Если не получается получить седацию или появились побочные эффекты – К ВРАЧУ!
Дополнительная часть
5. НЕЙРОМУЛЬТИВИТ – 10 дней
6. ВИТАМИН С –10 дней
7. ВИТАМИН А - 10 дней
8. ВИТАМИН Е - 10 дней
9. Когда сумма баллов по шкале астении уменьшится на 30%, можно использовать, в строгом соответствии с аннотацией, женьшень, лимонник, или элеутерококк. Существуют и другие препараты со стимулирующим действием, но стимуляция вещь рискованная - можно "выдернуть" из организма последние ресурсы и существенно ухудшить состояние, так что стимулироваться лучше физическими нагрузками и психотерапевтическими техниками (об этом читаем ниже).
БАДЫ – ПО ВКУСУ, ЖЕЛАНИЮ И ФИНАНСОВЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ. Если Доппель герц, то одну упаковку
ГЛИЦИН 1-3 ТАБ. ПОД ЯЗЫК 3 РАЗА В ДЕНЬ
Данная информация не предназначена для замены консультации с врачом. Mednauka.net не несет никакой ответственности за решения, принятые на основании этой информации.
Материалы для обсуждения специалистами, информирования родственников пациентов с депрессией, хронической усталостью, тревогой, паническими атаками, алкоголизмом, курением.
Далее смотрим третий день
